Nystart - små steg som förändrar mycket

Det här är mer än bara träning

Vi vet att hälsa handlar om helheten. Därför kombinerar Nystart träning, kost, återhämtning och mental hälsa i ett upplägg som är gjort för verkliga livet. Du behöver inte vara vältränad eller “redo” för att börja. Du behöver bara ta första steget.

Skicka in ditt intresse senast 20 augusti.

Gör din anmäl redan idag så kontaktar vi dig med mer information. En intresseanmälan är inte bindande. Endast 10 platser - säkra din plats idag!

Få tillbaka energin, styrkan och rutinerna

Känner du dig trött, stressad eller ur balans? Har du tänkt länge att du vill komma igång med träning, bättre kostvanor och mer energi i vardagen  men haft svårt att hitta rätt väg?

Nystart är programmet för dig som vill må bättre på riktigt. Inte genom snabba lösningar eller hårda krav, utan genom hållbara vanor, stöd och en trygg gemenskap.

Under 20 veckor hjälper vi dig att skapa en starkare kropp, mer energi och bättre balans, både fysiskt och mentalt.

Det här ingår i Nystart:

Det här programmet är för dig som:

Våra coacher är redo att träffa dig!

Gör en förändring - Gör en intresseanmälan

Låter det intressant för dig? Anmäl ditt intresse via knappen så kontaktar vi dig med mer information. En intresseanmälan är inte bindande. Endast 10 platser - säkra din plats idag!

Minnesgärdsgränd 1  |   831 34 Östersund   |  stina@activebystina.se